Legume de toamna ce dau gust deosebit preparatelor   septembrie 28th, 2010

(foto: happynews.ro)

Pe langa faptul ca sunt sanatoase, legumele dau mancarurilor un gust aparte. Dovlecelul, varza si spanacul sunt doar cateva din vegetalele de toamna ce nu trebuie sa lipseasca din alimentatie in sezonul rece.

Dovlecelul e dulceag si are o textura cremoasa. El poate fi taiat cubulete si adaugat la supe sau copt pe gratar alaturi de alte legume, recomanda Shine.

Broccoli si varza pot fi ingrediente pentru o salata gustoasa, mai ales daca adaugati si bucatele de mere si bacon.

Mai mult, nautul si spanacul sunt alte leguminoase sanatoase, din care, impreuna cu dovlecelul, pot iesi coltunasi deliciosi.

In plus, toate aceste legume le puteti pastra si pentru iarna, congelate.

A.A.

Atat comentariile, cat si ping-urile sunt inchise.

Nu exista comentarii